كيف تحمي نفسك من العطش!

10386283_767199643332757_6722588346615278077_n (1)
يصومُ المسلمون في شهر رمضان الحالي أطول فترة صيام, نظراً لطول النهار الصيفي حيث تصل ساعات الصّيام إلى 14 ساعة يومياً, وما يترتّب على ذلك من عطش خصوصاً مع اشتداد الحر في ساعات النّهار ..
ومع ذلك تظل الـ 14 ساعة التي نصومها أهون بكثير مما يصومُه مسلمو الدنمارك والدول الاسكندنافية, حيث تبلغ عدد ساعات الصيام 21 ساعة يومياً..

إليكم بعض التنصائح لتجنيب نفسك العطش الشديد, وأسأل الله لكم صوماً مقبولاً 

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *